Emotionales Essen verstehen und überwinden - Katrin Mehner - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Suchtberatung

Aus meiner eigenen Erfahrung, aber auch durch die Arbeit mit Klienten weiß ich, dass emotionales Essverhalten häufig von einer Verlagerung bzw. missbräuchlichem Verhalten hin zu Alkohol, Medikamenten bzw. Betäubungsmitteln, Tabak sowie Arbeit oder Sport begleitet wird. Diese Themen sind ebenfalls Bestandteil der Therapie.

Darüber hinaus begleite ich meine Klienten auch beim Erkennen und Auflösen der Kopplungen und Suchtstrukturen bei Alkohol, Rauchen, Sport-, Kauf- und Spielesucht, etc.

Von September 2013 bis Juli 2014 war ich ehrenamtlich beim Notdienst für Suchtmittelgefährdete und -abhängige Berlin e.V. tätig, wo Menschen mit einer Suchtproblematik als auch deren Angehörige beraten und betreut werden. Die telefonische Beratung im Rahmen der bundesweiten Suchthotline hatte persönlich dabei für mich die größte Bedeutung.

An der Akademie für ganzheitliche Lebens- und Heilweisen (ALH) habe ich mich zwischen Juni 2011 und Februar 2014 zum Suchtberater qualifiziert.

Weitere Methoden: Sehnsucht und Hunger (nach Maria Sanchez) und Brainspotting (nach David Grand)