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Juni 2022

Volkshochschule Spandau, Vortrag: Emotionales Essen verstehen und überwinden – Wenn Gefühle Hunger leiden

11. Juni - 18:00 - 20:15
Volkshochschule Spandau – Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Straße 17
Berlin, 13597

Emotionales Essen heißt, wir beginnen mit körperlichem Hunger und können nicht stoppen, wenn wir satt sind – oder aber wir beginnen eine Mahlzeit gleich ohne Hunger. Meist trifft es uns am Abend.

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August 2022

Volkshochschule Spandau, Vortrag: Emotionales Essen verstehen und überwinden – Genuss oder Notwendigkeit

16. August - 18:00 - 20:15
Volkshochschule Spandau – Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Straße 17
Berlin, 13597

Die Gedanken ums Essen bestimmen unseren Alltag und wir fühlen uns Essanfällen und Heißhunger-Attacken hilflos ausgeliefert. Es fühlt sich an wie ein Automatismus, der uns wie fremdgesteuert zum Essen greifen lässt.

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November 2022

Volkshochschule Potsdam, Vortrag: Emotionales Essen verstehen und überwinden … Emotionales Essen als Sucht – ein Teufelskreis

18. November - 17:30 - 19:00
Volkshochschule Potsdam- Volkshochschule im Bildungsforum, Am Kanal 47
Potsdam, 14467

Manchmal wissen wir, dass wir eigentlich keinen Hunger haben, ahnen aber, dass wir trotzdem gleich essen werden. Wir wissen, dass wir uns anschließend dafür schämen werden und vielleicht auch der Körper schmerzt - trotzdem wiederholen wir dieses Muster immer wieder. Wir sind gefangen in einem anstrengenden und kräfteraubenden Teufelskreis aus Essen - Scham - Essen - Schuldgefühlen - Essen.

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Volkshochschule Spandau, Vortrag: Emotionales Essen verstehen und überwinden – Raus aus dem Teufelskreis

19. November - 18:00 - 20:15
Volkshochschule Spandau – Haus der Volkshochschule, Carl-Schurz-Straße 17
Berlin, 13597

Wir alle essen von Zeit zu Zeit emotional und viele Menschen verbinden damit etwas Schönes und genussvolles. Dem gegenüber stehen jedoch nicht Wenige, für das emotionale Essen mit einem enormen Leidensdruck verbunden ist.

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März 2023

Volkshochschule Potsdam, Vortrag: Emotionales Essen verstehen und überwinden … Emotionales Essen – Wenn Gefühle Hunger leiden

18. März 2023 - 17:30 - 19:00
Volkshochschule Potsdam- Volkshochschule im Bildungsforum, Am Kanal 47
Potsdam, 14467

Emotionales Essen heißt, wir beginnen mit körperlichem Hunger und können nicht stoppen, wenn wir satt sind – oder aber wir beginnen eine Mahlzeit gleich ohne Hunger. Meist trifft es uns am Abend.

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